Garmin Venu SQ 2 adalah sebuah jam tangan dari merek Garmin yang memiliki banyak sekali kegunaan. Jam tangan ingin bisa membantu Anda untuk memulai hidup sehat, berikut fitur Garmin Venu SQ 2.
- Mode Hemat Baterai
Bagi Anda yang memiliki keseharian padat tentunya hanya bisa olahraga dengan durasi sebentar saja. Tapi Anda juga membutuhkan informasi kesehatan setiap harinya.
Walau Anda tidak sempat mengisi ulang daya baterai dari Garmin Venu SQ 2 ini, Anda bisa mengaktifkan hemat daya. Mode Hemat daya ini bisa bertahan hingga 12 hari setelah diaktifkan.
- Pelacakan Kebugaran
Dengan fitur pelacakan Kebugaran ini, Anda bisa secara terus menerus memantau saturasi oksigen. Tidak hanya di siang hari, Anda juga bisa memantaunya di malam hari di air atau darat.
Dengan fitur ini, Anda bisa mengetahui dengan mudah kondisi fisik yang Anda miliki. Setelah mengetahui kondisi fisik Anda, maka Anda bisa menyesuaikan olahan yang tepat untuk dilakukan.
- Laporan Kesehatan
Garmin Venu SQ 2 bisa memberikan bacaan yang cepat menyangkut kondisi fisik Anda. Anda bisa mendapatkan laporan ini hanya dengan mengaktifkan pelacakan indikator kunci.
Pengaktifan kunci dilakukan dengan durasi dua menit. Laporan yang akan Anda terima adalah laju detak jantung, saturasi oksigen, tingkat stres, hingga pernapasan.
- Usia Kebugaran
Untuk menghitung usia Kebugaran yang Anda miliki, fitur ini memerlukan data usia, denyut jantung. Selain itu memerlukan frekuensi latihan yang dilakukan, juga BMI agar bisa menghitung usia Kebugaran.
Dengan mengetahui usia kebugaran yang Anda miliki, bisa menjadi pendorong untuk melakukan olahraga. Karena dengan begitu, Anda akan lebih memperhatikan kondisi fisik supaya tetap berada di puncak.
- Skor Tidur
Jam tangan ini juga mampu menilai kualitas tidur yang Anda alami. Cara melacaknya adalah dengan melihat perubahan detak jantung, juga saturasi oksigen.
Anda harus memperhatikan pola tidur karena ini adalah bagian penting untuk menjaga kesehatan. Dengan istirahat yang cukup, tubuh menjadi mampu untuk melakukan aktivitas lebih baik di hari berikutnya.
- Notifikasi Pintar
Anda bisa mendapatkan notifikasi pesan melalui smartphone setelah dihubungkan dengan jam tangan ini. Cara menghubungkannya adalah dengan menggunakan bluetooth.
Notifikasi pesan yang masuk ke smartphone bisa saja pesan peringatan atau hanya pesan pemberitahuan. Karena itulah, penting bagi Anda untuk selalu menghubungkan jam tangan dengan smartphone.
- Fitur Khusus Wanita
Jam tangan Garmin ini memiliki fitur yang sangat bermanfaat bagi para wanita. Jam ini bisa memantau siklus datang bulan Anda, sehingga Anda tahu kapan Anda harus lebih banyak beristirahat.
Bahkan jam ini mampu untuk memberikan panduan juga tips untuk ibu hamil. Hal-hal yang diberitahukan bisa berupa hal besar atau kecil, sesuai tahap kehamilan yang dialami.
- Frekuensi Pernapasan
Pernapasan adalah hal yang penting untuk selalu Anda jaga. Dengan jam tangan dari Garmin ini, Anda bisa memantau terus pernapasan di tempat kerja atau ketika istirahat.
Anda juga bisa memantau pernapasan ketika sedang melakukan yoga atau aerobik. Itulah manfaat dari fitur frekuensi pernapasan bagi kesehatan Anda.
Fitur ini akan menjadi sangat bermanfaat apalagi bagi Anda yang memiliki masalah pernapasan. Karena itulah, untuk memulai hidup sehat, Anda memerlukan jam tangan ini.
Itulah beberapa fitur unggulan yang dimiliki oleh Garmin Venu SQ 2 yang bisa membantu dalam kehidupan. Jangan menunda lagi untuk memulai hidup sehat, mulailah dari sekarang dengan bantuan jam tangan Garmin.
Komentar